Vor dem Schlafengehen noch ein schneller Blick aufs Handy, um berufliche Mails zu beantworten – für viele ein tägliches Ritual. Die Auswirkungen dieses Handelns werden langsam sichtbar: Rund acht Prozent sind laut einer Studie des Sozialministeriums in Österreich von Burn-out betroffen, 19 Prozent der Befragten sind dem Problemstadium zuzuordnen, 17 Prozent dem sogenannten Übergangsstadium. Mit ein Grund dafür: ständige Erreichbarkeit.