Kleine Sportredakteur Martin Quendler versucht sich an der Schwimmherausforderung beim Ironman. Unterstützt wird er dabei vom Triathlon-Schwimmtrainer Georg Findenig. Für Quendler, als aktiver Tennis- und Eishockespieler, eigentlich eine bewältigbare Aufgabe, doch es stellt sich als härter heraus als erwartet.