Wenn an diesem Wochenende in Klagenfurt der Ironman Austria über die Bühne geht, pendelt das Zuschauerempfinden wieder: Zwischen Bewunderung verbunden mit Gänsehaut für die Leistungen der Athletinnen und Athlegen – und blankem Unverständnis darüber, warum man sich solche Qualen zumutet.
Doch wie gesund ist Ausdauersport noch, wenn er an die Startlinie eines Triathlons oder Marathons führt? Wie leicht driftet man in eine Sportsucht ab? Und stimmt das Gerücht, dass Doping ein Breitensport-Problem ist? Christiane Loinig-Velik, Leiterin des Olympia Zentrums Kärnten, spricht im "Ist das gesund?"-Podcast mit Thomas Cik über übertriebenen Ehrgeiz und fehlendes Dehnen. Und: Sie klärt auf, welche Auswirkung Alkohol nach dem Training hat.