Die Frage.Ich habe ein Problem, das wahrscheinlich niemand nachvollziehen kann. Ich fürchte mich vor dem Urlaub mit meinem Mann. Wir haben schon seit einigen Jahren immer wieder dasselbe Problem. Mein Mann hätte gerne öfters Sex und ich bin durch den Alltag (30 Stunden Büro, 3 Kinder und Haushalt) unter der Woche so erschöpft, dass ich kein Bedürfnis danach habe.

Mir reicht es, einmal am Wochenende Sex zu haben. Ich brauche Ruhe, um Lust auf Sex zu haben. Diese Tatsache erzeugt aber im Urlaub Stress. Mein Mann argumentiert, dass ich jetzt ja entspannen kann, und fordert täglich Sex ein. Ich will mich erholen (soweit es mit kleinen Kindern geht) und nicht auch noch im Urlaub ständig unter Druck gesetzt werden.

Elia Bragagna antwortet. Ihr Problem können ganz viele nachvollziehen, denn es geht jährlich sehr vielen Paaren so. Jeder hat Wunschvorstellungen, welche Dinge im Urlaub ausgelebt werden sollten, die im Alltag zu kurz kommen.

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Die meisten reden aber nicht offen VOR dem Urlaub darüber, was sie sich emotional oder sexuell voneinander ersehnen, wie sie sich den Urlaub vorstellen – und so ist die Enttäuschung vorprogrammiert.

Ich lese, dass Sie einfach eine Zeit brauchen, um ohne Pflichten loslassen zu können. Sie scheinen ja Sexualität genießen zu können, wenn Sie erholt sind. Reden Sie deshalb mit Ihrem Mann darüber, wie Sie das im Urlaub erreichen und was er dazu beitragen könnte.

Im Übrigen würde ich Ihnen so ein Gespräch auch über die Alltagssituation empfehlen. Wenn Ihr Mann mehr Sex haben will, sollte er schauen, wie er Sie entlasten kann, damit Sie nicht so erschöpft sind.